2017. október 30. 14:13 - OneMore

Wellness-edzés

Múlt hónapban kimaradt egy edzésnap. Kimondottan kellemes apropóból kifolyólag, szeptemberben volt ugyanis a nagylányom 5. születésnapja és egyik meglepetése egy wellness hétvége volt a családdal. Egészen véletlenül úgy sikerült intézni, hogy a hotelnek legyen konditerme, mondom, egészen…

Tovább
Szólj hozzá!
2017. október 11. 09:16 - OneMore

Eddz macival

Macebell. Oldschool becenevén maci. Eredeti indiai nevén gada. Magyarul buzogány. Mennyi név egyazon eszköznek. Nem meglepő, nincs új a nap alatt. A macebellt évezredek óta használják, forgatják az indiai birkózók. Erőfejlesztő eszközként már bizonyított, nem véletlen, hogy bekerült az oldschool…

Tovább
Szólj hozzá!